الوصف
التحقق من التقدم وإعادة ضبط الخطة – جلسات المتابعة لمدة 25 دقيقة
تتضمن هذه الحزمة جلسة متابعة مصممة لمراجعة تقدمك خلال الفترة الماضية.
سنناقش جودة نومك، ومواظبة التمرين، والالتزام بخطتك الغذائية، وصحة الجهاز الهضمي، والمزاج، ومستويات الطاقة.
معًا، سنعمل على تحديد ما يعمل بشكل جيد والجوانب التي قد تكون هناك حاجة إلى الدعم أو التعديلات لإبقائك على المسار الصحيح نحو أهدافك.
